心理カウンセラー 児島弘樹さんが作った、
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜って、
信じていいのかなあ。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
内容を知りたいと思って、
調べてみたら、詳しいサイトを見つけたよ。
この評判ってどうかなー。
あがり症は精神的な病の一つですから、これを克服するには、必要以上の不安感や恐怖心を取り除くことが最も重要って、何だか怪しいなあ。
ちょっと心配。
でも、ほんとなら試してみたいなー。
効果ありだといいな。
今日もお疲れ様
（*^_^*）いつも読んでくれてありがとう
実は午前中しばらく幼馴染と一緒にチャットしてました。
意味のない時間でした。
そして何はさておきコーヒー飲みたい
近日中に東京ディズニーランドに遊びに行こうと決めてます。
すごく素敵なところなんですよね♪
お母さん付いてきてくれるかなァ・・・(汗