心理カウンセラー 児島弘樹さんの極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？〜を、ひなたくんに授けてもらったんんですけど、ほんとにイチオシらしいですけど。
メンタル面のブロックを外しながら、心構えや考え方、実践的な知識を学べ、薬を一切使用せずにむり無くあがり症を改善することができ、人前で落ち着いて、わかりやすく堂々と話すことができるようになるって、いいな。
けれど、ちょっと怪しそうなきがするんだけれど、心配ないかな。
体験談に載ってたこと不安でしょうがないなー。
プログラムを学んで、とても勉強になり、緊張の度合が明らかに減りました。
言っていることが、いままでの経験にすべてあてはまるので、毎日続けて、さらに改善していこうと思ったらしい。
これならば、最初にホッとして、やり出せそうだね。
さっそくしてみようと思います。
どうもですぅ～
突然ですが、3日前に前から欲しかったストリートファイターZERO3↑↑っていうPSPのソフトを買いまして夢中になってしまいました。
昨日の夜から6時間もぶっ通しでやってました＾＾；
まあ、気を取り直していきましょう♪
そして、昼食は藍屋で食べました
今日の仕事場のかなり近所にあるんでね
最近よく行ってます
きょうは仕事なんてやってられるかって思うけど無理かｗ