大澤美樹さんが作ったのが、
ボディスタイリングダイエット「ボディ☆スタ」だけど、
いろいろと評判みたいだね。
ダイエットに消費する時間は、１日たったの５分で大丈夫なので、仕事で忙しい人やめんどうぐさがりな人に最適！
効果なし？って言い切れないねー。
基本は１回５分、その方法さえ間違わなければ、１日１分でも体は痩せる体質に変っていくらしいって、何だか怪しいんだよね。
でも、実践してみる価値はあるかなあ。
どんどん、気になってきたなー。
ども！
この頃想い出にかわるまでっていう昔人気だったドラマのビデオを良く見ているのですが、
このドラマ
非常にイイと思うんですが、知ってる？
まあ、そんな話はどうでもいいけれど
近々こっそり山形の川にでも行こうと計画しています。